Miel portugais

Une produit naturel obtenu à partir du nectar des fleurs et des excrétions d'abeilles, en plus d'être un grand édulcorant naturel, cette nourriture est plein d'avantages , car il a une action antimicrobienne, capable d'empêcher la croissance des micro - organismes ou de détruire et de protéger ainsi contre les maladies. L'aliment a une action antioxydante et prébiotique, ce dernier modifie l'équilibre microbien intestinal, stimulant la croissance et / ou l'activité de microorganismes bénéfiques. Parce qu'il est riche en glucides et en sucre, c'est une excellente source d'énergie. Il contient également du potassium, du magnésium, du sodium, du calcium, du phosphore, du fer, du cuivre et d'autres minéraux. Parmi ces nutriments, le potassium est celui qui est le plus présent et qui est intéressant pour l'équilibre de la pression artérielle.